Yee! Met het lifestyle plan van Sportiv 9,3 kilo afgevallen in 12 weken! De begeleiding door coach Pieter heeft hier zeker in bijgedragen. Het motiveert gewoon als je tussentijds je resultaten ook gemonitord krijgt met de InBody scan. De op maat gemaakt trainings- en voedingsschema’s maken het programma goed vol te houden, en misschien nog belangrijker: gewoon leuk!
Daarmee is ook een prima basis gelegd om de aanpassingen in mijn eet-en beweegpatroon gewoon tot gewoonte te maken. Ik ben blij dat ik deze stap heb gezet!