Move It

Move it! training zorgt ervoor dat je je in een half uur helemaal overgeeft waardoor je hoofd daarna heerlijk leeg is. Tijdens deze circuittraining train je zowel je uithoudingsvermogen als kracht. Elke les is weer anders, we maken gebruik van verschillende materialen en eigen lichaamsgewicht tijdens functionele oefeningen en is daardoor makkelijk per persoon aan te passen. Fitness zal nooit meer hetzelfde zijn en de resultaten zijn verbluffend!